Followers: Layan Terus . . .

My LB Adds

25.11.09

Memahami remaja




Adakah saya seorang remaja?

Ya, jika anda :

  • Berumur di antara 10 hingga 19 tahun.

Zaman remaja merupakan "tempoh peralihan" dari alam kanak-kanak ke alam dewasa.


Mengapa tubuh saya mengalami perubahan?

Hormon bertanggungjawab terhadap perubahan tubuh semasa remaja.


Apakah perubahan fizikal yang saya alami?


Lelaki

Perempuan

Tumbesaran badan

Tubuh kita membesar dan ia berlaku dengan pantas

  • Bermula pada umur 12-13 tahun
  • Memuncak pada umur 14 tahun
  • Berhenti membesar pada umur 18 tahun
  • Purata ketinggian adalah 10.5 sentimeter setahun
  • Purata ketinggian yang dicapai adalah 28 sentimeter
  • Dipengaruhi oleh hormon lelaki iaitu
    androgen

  • Bermula pada umur 10 - 11 tahun
  • Memuncak pada umur 12 atau 13 tahun
  • Berhenti membesar pada umur 17 atau 18 tahun
  • Purata halaju ketinggian adalah 9 sentimeter setahun
  • Purata ketinggian yang dicapai adalah 25 sentimeter
  • Dipengaruhi oleh hormon perempuan iaitu estrogen

Perubahan bentuk badan

  • Bahu berotot dan sasa
  • Peningkatan stamina dan kekuatan

  • Bentuk payudara, paha dan punggung semakin
    membesar dan menonjol

Pertumbuhan bulu badan

  • Ketiak
  • Kawasan kemaluan
  • Misai dan janggut

  • Ketiak
  • Kawasan kemaluan

Lain-lain

  • Kulit semakin kasar dan berminyak
  • Jerawat mungkin tumbuh
  • Kulit semakin lembut dan berminyak
  • Jerawat mungkin tumbuh

perubahan tubuh badan

No comments:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...